Vous vous demandez comment profiter du retour du printemps tout en vous maintenant en bonne santé ? Rien de plus facile : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Les disciplines athlétiques subliment les capacités naturelles de l'Homme : courir, sauter et lancer. Les épreuves de course incluent aussi bien des courses d'endurance (du 5 000 mètres au marathon) que des courses d'obstacles (3 000 mètres steeple, saut de haies). Les épreuves de saut consistent à franchir le plus grand intervalle possible, qu'il soit vertical (saut en hauteur et à la perche) ou horizontal (saut en longueur et triple saut). Enfin, les épreuves de lancer se répartissent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de javelot, de poids, de disque...

Si vous n'arrivez pas à vous décider entre tous ces sports, l'athlétisme comprend également des épreuves dites combinées. C'est le cas de l'heptathlon féminin qui comprend 7 épreuves, notamment un lancer de javelot, un 800 mètres et un 200 mètres, ' hepta ' signifiant sept en Grec. Un barème défini par avance permet à chacun de marquer des points en fonction de ses performances dans chacun des sports concernés. À la fin de la compétition, l'athlète qui réunit le plus grand nombre de points remporte la médaille d'or. Puisqu'elles demandent des capacités multiples, les épreuves combinées sont souvent considérées comme étant plus difficiles.

Seul un entraînement régulier fera de vous un-e bon-ne athlète. L'installation adaptée à la pratique de l'athlétisme la plus proche se trouve dans votre ville. Son adresse est disponible ici :

• Collège Victor Hugo, Rue Du Dc Boucheron :
• Stade D'Athlétisme.

En 2014, 3 habitants de votre commune avaient adhéré à la FFA (Fédération française d'athlétisme).

Sur tout le territoire, des rencontres d'athlétisme sont organisées partout, et toute l'année. le site de la FFA en tient la liste : il y en a certainement près de chez vous !

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